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Cata Pedraza
Feb 5, 20221 min read
Corredor inicial : Amortiguar o No Amortiguar… that is the question.
Mucha amortiguación es malo? Ó es poca amortiguación lo que es malo? Como dice Jarabe de Palo : 🎶 Depende 🎶 Si estás iniciando...
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Jan 9, 20221 min read
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Oct 9, 20212 min read
Quiéres dormir mejor?
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